184 今回は足つぼについて書いてみます。

皆さんこんにちは

以前、私は足つぼ屋さんの店長をやっていました。

川野警備士はご来店いただいた事がありましたね!

海田店で座られた席まで、覚えていますよ!!(笑)

さて、皆さんは『足つぼ』ってどんなイメージですか?

足つぼって身体にいいんだよね!って知っている人はいるかもしれませんが

なぜ?体にいいのでしょう?

一般的には、東洋医学の一つですが

足つぼを押すと

その箇所と繋がっている臓器等の血行が良くなると言われています。

血行が良くなると元気になるのはなぜでしょう?

血液は水分や栄養、酸素を運んでいます。

その他にも老廃物なども運んでいるからです。

なので合わせて、『水』を飲むことをお勧めします。

出来れば体温に近いくらいの温度の『白湯』をお勧めします。

冷たいお水がおいしいですが、胃腸に負担をかけることになります。

透明なお水を飲んで、色のついた尿を出す事で

老廃物を体外へ排出します。

また、年齢を重ねれば重ねる程、

体内の水分量は減少すると言われています。

干からびながら・・・死に近づいているのですね。

皆さんしっかり『水』を取りましょう。

さて、大仏様の足の裏には色々と描いてありますが

真ん中には何が描いてあるでしょう??

 

 

正解は『太陽』です。

この太陽のマークの部分を『湧泉』と言います。

元気の湧き出る泉という意味があるそうです。

臓器としては『腎臓』を指します。

腎臓は血液中の老廃物等をこしとって

尿を生成します。

その後、膀胱に尿が運ばれ

尿として排出されます。

一番大切なツボなんですね!

なので、椅子に座ってゴルフボールを踏むことをお勧めします。

また、ふくらはぎをもむ事も大切です。

ふくらはぎは第二の心臓とも言いますからね!!

さて、今回は足つぼについて書いてみました。

『身体は資本』と言います。

自分の身体は自分で守りましょう!!

 

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有限会社シナジーコミュニケーションズ

警備事業部 吉本 義正

080-2940-7139

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